Seneste indlæg

Her kan du finde tips til en sundere hverdag.

Hold dig ren og sund med håndsprit

Hold dig ren og sund med håndsprit

Vi er havnet i en hverdag, hvor vi pludselig bruger rigtig meget håndsprit. Men hvorfor er håndsprit så anbefalet? Håndsprit kan beskytte mod mange bakterier, og det er derfor utrolig smart og vigtigt at anvende det, specielt i øjeblikket. Her kan du læse lidt om,...

Sådan sørger du for at dit barn er sundt og rask

Sådan sørger du for at dit barn er sundt og rask

Når man bliver forældre at man ikke kun ansvarlig for at passe godt på sit barn og give det alt den kærlighed og opmærksomhed, som man overhovedet kan give det. Man er samtidig det er bogstaveligt talt ansvarlig for at holde barnet i live og ved godt helbred. Læs mere...

Sådan opnår du det sunde liv

Sådan opnår du det sunde liv

Sundhed. Sundhed. Sundhed. Vi hører hele tiden dette ord ’sundhed’, men hvordan får man egentlig lige et sundt liv? Og hvad er et sundt liv helt præcis? Læs med her hvis du gerne vil leve sundere men ærlig talt føler dig lidt forvirret omkring, hvordan du skal opnå...

Din hund gør dig sund

Din hund gør dig sund

Har du hund, så er du sundere end dem, der ikke har. Du får rørt dig dagligt, og du får frisk luft. De daglige gåture, som en hund kræver, har en rigtig god effekt på dit helbred. Det er ikke uden grund, når man siger, at hunden er menneskets bedste ven. Der er nemlig...

Sådan gør du noget godt for dig og din hund

Sådan gør du noget godt for dig og din hund

Mangler du en god måde at dyrke motion udendørs? Brug lidt af sommeren på at motionere, og danne gode nye vaner. At dyrke motion hver dag er vigtigt for mennesker, og derfor er hunde det perfekte kæledyr. Hunde er gode til at minde os om, at vi skal huske at gå...

Hvordan kan de rigtige sko forbedre din sundhed?

Hvordan kan de rigtige sko forbedre din sundhed?

Der er rigtig mange faktorer, der spiller ind, når det handler om din sundhed. De fleste tænker nok på mad og motion som de første to ting. Men faktisk er der mange flere ting, der påvirker din og vores sundhed. Alt det, du omgiver dig med, spiller enten en negativ...

Sådan fører man et sundt liv ude på landet

Sådan fører man et sundt liv ude på landet

Hvis du, som person, godt kan lide at leve på en sund måde med masser af motion, sund mad osv, så kan det være en udfordring at holde fast på de vaner man har, som en aktiv person boende i en storby, når man flytter væk. Livet bliver uden tvivl anderledes, når man...